> Если все с этим согласны

По-моему, согласных пока не было Элизабет уже ответила достаточно развёрнуто.
Если же отвечать на ваш вопрос, то можно использовать техники пранаямы или даосские. Мне лично помогла пранаяма, впрочем это касалось в основном укрепления здоровья.
Но если вы сравниваете энергию с духом, то тем более не стоит подходить к этому с материальными мерками, стараясь запасти побольше путём сбережения. Для духа закон противоположный - чем больше отдаёшь, тем больше получаешь, хотя бы потому что через высшее "я" мы соединены с бесконечным запасом энергии, а наша личность подобна резервуару с вводной трубой наверху и выводной внизу. И только открыв отверстие снизу, мы сделаем ток сквозным. Естественно, отверстие снизу надо открыть для того рода деятельности и траты энергии, которая требует именно притока сверху.

Раджа-йога в общем-то удовлетворяет вашим целям - хотя бы потому, что ставя под контроль низшую природу человека, она пресекает то неконструктивное расходование энергии, которое не восполняется.

Дух - один из полюсов проявления единой реальности. Материя - другой. Энергия - вероятно - то, что позволяет двигаться от одного к другому полюсу и обратно.

Уранов

---

Сами по себе Дух и Материя ничего не могут сделать, лишь только соединение их порождает миры и всё, что существует на них. Материя и Дух соединяются силой притяжения этих Начал, называемой Фохатом, Эросом, Любовью. Именно не Начала, сами по себе, творят, но Любовь или притяжение.
Всё, что существует на Земле и за её пределами во всём беспредельном пространстве — вся проявленная Вселенная держится и движется благодаря ПРИТЯЖЕНИЮ. Значит притяжение есть основной закон ПРОЯВЛЕНИЯ и существования проявленного.

---

Фохат прорывает в пространстве семь дыр или Лайя-Цетров и заставляет их круговращаться на протяжении Манвантары. Он направляет перенос принципов от одной планены на другую, от одной звезды к другой. Фохат - всеначальная энергия или Космическая Любовь, самой грубой дифференциацией которой является электричество. Он является нуменом всех сил и энергий, мечтой тех кто хотел бы открыть вечное движение или вечный двигатель.

Фохат делает атомы твердыми; т. е., сообщая им энергию, он разбрасывает «Атомы» или Изначальную Материю. «Он разбрасывает себя, разбрасывая Материю на Атомы». (ТД т.1)

Все, так называемые энергии: свет, тепло, электричество и т.д., далеко не только виды движения материи или даже духа, но в своем ультимативном строении являются дифференцированными аспектами Мирового Движения. На метафизическом языке его абсолютное свойство, вечно непрекращающееся Движение, называется "Вликим Дыханием", грубо говоря вдыханием и выдыханием Вселенной или духа и материи из которых все в этой Вселенной состоит. Ведь именно фохат дифференцирует инертную субстанцию на те же дух и материю из Лайя и руководит ее первичными дифференциациями на всех семи планах. Также и все наблюдаемые нами энергии, являются всего лишь наигрубейшими дифференциациями фохата. Даже сознание не является исключением, т.к. оно является результатом сцепления духа и материи (или жизни), поскольку Фохат является посредником между материей и духом, а значит Жизненным Принципом (тем что дает жизнь) или аспектом абсолютной Жизни в этом мире иллюзии.

В непроявленном состояния Фохат тождественнен Абсолютной Мудрости. В проявленном - Космической Энергией или отражением Абсолютной Мудрости в Космической Субстанции, подобно тому как Солнце отражается в зеркале. Таким образом Вселенная создана посредством Фохата в соответствии с предначертаниями Божественной Мысли. В этом смысле ее называют Майей, поскольку это не настоящая жизнь Божественной Мысли, но лишь Ее отражение в Космической Субстанции и воплощение в Проявленном Мире, подобно жизни героев фильма, который мы смотрим на телеэкране. Все относительно, точно также жизнь духа в физической оболочке можно рассматривать как майю, по сравнению с жизнью духа в мирах надземных. Божественная Мысль проявляется посредством Всеначальной энергии или Фохата, которая является Шакти Творцов Вселенной или Высочайшей Индивидуальностю (Единой Жизнью), которая в Агни Йоге является Матерью Мира, в Тайной Доктрине Гуань-Инь, у гностиков Софией - частицей (отражением) Божественной Мудрости. Потому и говорится, что Майя (Вселенная) есть Великая Игра Матери Мира.

А мне кажется, нам и не надо сейчас пытаться точно определить что такое энергия, материя и дух. А важно понять в принципе, что состояние духа, духовное состояние - это состояние более энергетическое что-ли. Более энергоемкое, чем обычное. А индикатор духовного развития - насыщение организма тонкими энергиями, увеличение их мощности, качества и чистоты. Т.е. приближаясь к Духу, мы и наши тела должны становиться все более и более энергетическими.

astral

---

«Он разбрасывает себя, разбрасывая Материю на Атомы». (ТД т.1)

---

Если можно, astral, более конкретную ссылочку на эту строку.

Молодец astral. Большое спасибо. Абзац из которого ссылка представленная ниже тоже третья станца?

astral

---

Тогда Абсолютная Мудрость отражается в своем Представлении, которое, посредством трансцендентального процесса, превосходящего человеческое сознание и не понятного ему, выявляется в виде Космической Энергии, Фохата. Вибрируя в лоне инертной Субстанции, Фохат вызывает ее к деятельности и руководит ее первичными дифференциациями на всех семи планах Космического Сознания.

---

Ну разве не об этом я писал ранее?

Igor_Komarov

---

Позвольте мне. Энергия это сила с которой Дух воздействует на Материю для своего проявления в ней.

---

Кстати, мы вот тут с ребятами договорились на вторую половину сентября продолжить тему "Тайная Доктрина станцы 1-3" Не возражаете, если я сообщения о Фохате перенесу туда и мы продолжим обсуждение там. Это по теме там и непонятно почему здесь.